Рейші, азіатський гриб, що довго живе

Рейші ( Ganoderma lucidum ) належить до сімейства Ganodermataceae. З цією японською назвою це також вказує на його азіатське походження, де воно дуже довго використовується в традиційних китайських та японських ліках. Тому його інтерес до фітотерапії висуває її на Заході деякий час, аніж їстівність.

Як знайти та розпізнати рейші?

Рейші іноді росте на землі, але особливо на стовбурах дерев, які можуть розкладатися, або напівпохованих коренях листяних та фруктових дерев, досить рідко на хвойних. Період його розвитку триває з липня по листопад, але рідко можна зустріти його в дикій природі. Однак його культивують з метою задоволення лікарського попиту.

Вирощування рейші, довгоживучого гриба з Азії

Капелюх рейші розміром від 5 до 15 см у діаметрі, він покритий червонувато-коричневою до яскраво-червоною кіркою, що створює враження, що це лакована деревина. З цієї причини в Європі він користується естетичним інтересом, виділеним у квітковому мистецтві та композиціях для домашнього декору, після того, як він був висушений, оброблений комахами та покритий лаком. Цей бобоподібний або ниркоподібний капелюх поміщається збоку на поглиблену циліндричну стопу, яка має однакові тони і має висоту від 5 до 20 см. М’якоть темно-коричневого кольору з шкірястою консистенцією, що нагадує пробку, гірким смаком, без особливого запаху. Враховуючи невеликий смак, його не готують.

Якими гриби можуть бути схожими на рейші?

Рейші ( Ganoderma lucidum ), можливо, можна сплутати з м'ясистим ганодермом ( Ganoderma carnosum ), але цей знаходиться під ялинами, він більший і рідше, або з ганодермою Вале ( Ganoderma valesiacum ), яка є впізнати за відсутністю стопи та розвитком на модрині. Ви все одно не будете готувати жодної із цих надміцно ганодерм.

Однак, якщо ви вважаєте, що знайшли рейші і плануєте сушити їх для медичного застосування, попросіть фармацевта-міколога, який підтвердить або назве особу зібраних вами грибів.

Які переваги Рейші для здоров’я?

Рейші містить антиоксиданти, вітаміни, мінерали, амінокислоти, але перш за все він дуже багатий полісахаридами (складними вуглеводами), зокрема бета-глюканами, які сприяють збільшенню білих кров'яних клітин імунної системи та клітин макрофагів. . Вміст тритерпенів також особливо цікавий їх протизапальною дією.

Якщо в Азії один із рейші, «гриба довгого життя», має незліченні якості, що дозволяють залишатися в повному здоров’ї та активізувати його IQ, то західна фітотерапія визнає йому властивості, що обмежують фізичний та психічний стрес, зміцнюючи організм. загалом, борючись із втомою, лікуючи безсоння та стимулюючи імунну систему.

Це також обмежувало б гіпертонію і мало б протизапальні властивості. На судинному рівні його антитромботичні властивості захищали б серцево-судинну систему, а з точки зору печінки рейші зменшували б печінкові розлади та особливо рівень цукру в крові.

капсули рейші

Рейші також використовується проти алергії, для лікування астми та розладів дихальних шляхів.

Що стосується раку, традиційна китайська медицина призначає рейші як протипухлинний препарат, однак жодні клінічні дослідження на сьогодні не показали його ефективності. З іншого боку, це виявляється корисним на додаток до лікування раку та підтримкою, оскільки це дозволяє посилити імунний захист та зменшити втому, пов’язану з хіміотерапією та променевою терапією.

Як користуватися рейші?

Рейші буває у різних формах: сушені гриби, капсули, таблетки, тверді або рідкі екстракти. Загалом добова доза становить від 1 до 10 грам сушених грибів (див. Еквіваленти в інших презентаціях), який приймають під час лікування протягом 3 тижнів, зокрема восени, до зими, після зверталися за порадою до свого лікаря або фармацевта.

Використання рослин для оздоровлення потрібно проводити, попередньо звернувшись за порадою до лікаря, фармацевта чи травника. Вагітним жінкам, людям із хронічними та серйозними захворюваннями або які приймають ліки, слід проконсультуватися з лікарем перед самолікуванням, яке може спричинити побічні ефекти, включаючи лікарські взаємодії.

Схожі Статті